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社恐的我,怎么办?

简介习惯了独来独往,想改变却又害怕改变...

好尴尬,昨天有一个厂里的帅哥居然要我微信,然后我就直接跑了,把我差一点吓哭,我真的有社交恐惧症,可能这就是我交不到朋友的原因吧!

在网上聊天还行,如果在实现中我真的特别害羞。

我

唉!我出来7年了?说出来可能你们都不相信,7年我在外面没有一个朋友,一直都是一个人独来独往,我要怎么样才能克服心里的恐惧,可能从小跟家里原因也有关系吧。

我不知道,为什么会那么害怕,有什么方法吗?

可能自己本来就应该一个人吧、不够漂亮,不勇敢,不会赚钱,就应该这样吗?

                                                                           ---作者:请叫我小池呢

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